Die Deutschen sind zu fett, rauchen zu viel, ernähren sich falsch und bewegen sich zu wenig. Dieser Diskurs zieht sich durch sämtliche Medien. Politik, Gesundheitswesen und Sportverbände bedienen ihn mit immer neuen Kampagnen: "Sport tut Deutschland gut." Wer der eigenen Fitness weniger Bedeutung beimisst oder schlicht nicht den körperlichen Traummaßen entspricht, wird zum Problem. Wir wollen einen Blick in die Geschichte des modernen Sports werfen und zeigen, warum Joggen, Yoga und Co. zum aktuellen Zeitgeist eines perfekten Selbstmanagements passen.