Fight this, Smash that...Selbstverteidigung for Beginners

In diesem Workshop werden wir einige Grundtechniken der Selbstverteidigung erlernen, die uns im Alltag hilfreich sein können. Grundlage wird dabei Krav Maga sein, ein Selbstverteidigungssystem des israelischen Militärs. Der Workshop setzt keinerlei Kenntnisse voraus, obwohl Menschen mit Kampfkunst-Kenntnissen auch herzlich willkommen sind.